Марина Безгубенко, Город Хабаровск. 60 лет.
Педагог- психолог, музыкальный руководитель, нутрициолог, сейчас работаю аккомпаниатором в детской школе Балета и занимаюсь ЗОЖ. Всю жизнь любила танцевать, когда пришла в хореографию, тоже встала у станка и даже удалось поучаствовать в Новогоднем Детском спектакле.
Но чувствовала, что этого мне мало. Ещё летом увидела видео с танцами в стиле Джаззо, в стиль влюбилась сразу. А тут Случился ковид и здоровье просто рухнуло. Почувствовала, что совсем ослабла, еле ноги передвигала. И проблема была не сколько в физическом состоянии, сколько в психологическом. Эпидемия заперла нас в домах. И тут в интернете увидела приглашение на курсы Джаззо. Посмотрела, почитала и поняла, что это мое спасение - гимнастика, танцы, медитация и всё в одном флаконе! И, благодаря Джаззо, я постепенно восстановилась, появились силы, уверенность. Затем попала на проект утро с Джаззо. Мне очень нравилось танцевать с девочками. Но было обидно, что на западе инструкторы есть, а у нас, на Дальнем Востоке нет. А тут Таня, одна из ведущих Утро с Джаззо, в Инстаграмме заметила моё желание делиться с людьми танцами и предложила пойти инструктором. И так сложилось, что деньги нашлись. И я попала во второй поток школы Инструкторов. Атмосфера на курсе была дружественной и теплой. Я постоянно чувствовала поддержку и своего куратора Лили Галеевой, и всех кураторов курса, к которым обращалась. Мы все были, как одна большая дружная семья. Благодаря курсу я познакомилась с большим количеством уникальных специалистов и прекрасных людей, получила столько интересной информации! Теперь Джаззо стало неотъемлемой частью моей жизни. Через танцевальные практики я оказываю психологическую поддержку людям, раскрываю новые двигательные возможности и новый способ медитации, как успокоить ум, получить психологическую разгрузку и одновременно удовольствие от движения.
Джаззо это удивительная и многогранная танцевальная практика, в которой каждый танцующий находит своё и главное - находит себя!
Желаю каждому участнику , чтобы инструкторский курс стал для новым счастливым этапом в вашей жизни!

Ермолаева Евгения, 42 года, город Курган. Работаю редактором аудиокниг в издательстве АСТ, хотя по образованию психолог, преподаватель психологии. Пойти на курс меня побудило желание изменить свою жизнь, привнести в нее больше жизни, движения, удовольствия, спонтанности. Хотелось живого общения, т.к. вся моя работа происходила онлайн практически 24х7 и круг общения был очень ограничен.

Самая большая трудность на курсе - это привыкание видеть себя на видео, это вообще новое знакомство с собой в движении, в танце, чего я никогда в жизни не делала. По началу без боли не возможно было смотреть на себя на видео - боже мой, что это за размазня, почему я такая сутулая, почему у меня руки висят впереди туловища, я что всегда так двигаюсь??? и т.д. И уже на курсе благодаря психологической поддержке кураторов, атмосфере принятия которая царит на курсе, ситуация кардинально поменялась. Я стала нравится сама себе на видео, стала без страха и стеснения показывать свои видео другим людям, выкладывать их в соцсетях. Я понимаю и вижу, что стала двигаться совершенно по-другому, стала более пластичной, движения стали более размеренными и плавными. Изменилась осанка. У меня прошли боли в колене и в спине, благодаря регулярной практике Jazzo.
Очень ценным приобретением стало конечно же сообщество моих одногруппников, инструкторов Jazzo, возможность продолжать находиться в этом поле доверия, поддержки и продолжать расти дальше вместе.

Совсем недавно я начала проводить живые групповые занятия у себя в городе, и это невероятный драйв и то живое общение, за которым я шла на курс. И самое классное - я понимаю, что это только начало пути!

И я искренне рада за тех, кто уже принял решение присоединиться к новому инструкторскому потоку! Ваша жизнь уже точно не будет прежней. А тем, кто еще сомневается - желаю сделать этот вклад в себя, это будет прекрасное путешествие, хоть и придется потрудиться. Всем желаю удачи, азарта и пусть все будет в удовольствие!

Елена Карелина
57 лет (через 2 недели 58) Новосибирский Академгородок

Бывший мастер-портной по индивидуальным заказам, сейчас домохозяйка.
Более 10 лет занимаюсь йогой, самопознанием, получила базовые знание по аюрведе, специалист по аюрведической кулинарии.

Однажды танец Джаззо покорил меня удивительным сочетанием эстетики и свободы выражения. И я прошла курс Биомеханики.
А затем возникло желание пойти на инструкторский курс - как возможность реализовать свой творческий потенциал и попробовать себя в новом деле. Я почувствовала, что смогу передавать другим то, что проживаю сама, занимаясь Джаззо!

Трудные моменты на курсе конечно случались????Например, с самого начала задания снимать себя на камеру и показывать это другим вызывали большой дискомфорт.
Ещё непросто было научиться принимать критику, ведь «я же умею танцевать, почему ко мне придираются, чего хотят?» Приходилось снова и снова переснимать «домашку».
Но настойчивость и добрая помощь кураторов (Танечка - моя добрая Фея!????), а также поддержка сокурсников помогли справиться с этими сложностями.
Плюс была собственная внутренняя работа и желание меняться в лучшую сторону (не только в двигательной практике, но и в сознании).

Учеба на курсе и сама практика Джаззо помогли мне выйти из некоторого жизненного застоя, возродилась вера в себя.
На физическом плане - тело получило бОльшую свободу, гибкость, мягкость и пластичность! Появились радость и удовольствие от чувствования себя!

Вскорости после окончания курса я набралась смелости и начала пробовать себя как преподаватель Джаззо.
Веду живые занятия, пока небольшую группу, и уже есть опыт проведения он-лайн уроков.
А ещё я люблю снимать Джаззо на природе, там всегда приходит особое состояние.

Хочу пожелать всем студентам нового потока инструкторского курса - смело идти вперёд, с открытым сердцем, смотреть в глубину себя, слушать и слышать Учителей!
В добрый Путь!????

Елена Замаева, 65 лет, Россия, Луганская область.
Инструктор Джаззо 3 потока.
Для меня Джаззо началось задолго до иструкторского курса,когда я впервые увидела выступление Мимода Джаззо и его театра.Это было невероятно и потрясающе!Будоражило всё,и пластика,и музыка,и атмосфера...
Хотелось также легко и пластично научиться двигаться под музыку, быть причастной к этому фантастическому миру Джаззо.
Но были и сомнения - Смогу ли?
Сомнения стали рассеиваться,когда я пришла на "Утро с Джаззо",и это ещё больше укрепило моё желание быть в Джаззо.Потом был объявлен набор на курсы Инструкторов Джаззо Танцевальная Биомеханика и Медитативная Аэробика,куда я пошла не задумываясь.Хотя было немного страшновато...сказывалась опять неуверенность в себе -Смогу ли?
Теперь,по прошествии времени,могу твёрдо заявить,что благодаря поддержке и вниманию Кураторов и лично MJ, всё было замечательно организовано таким образом,что прошло,как на одном дыхании.
Нас вели с особой заботой и любовью 24/7,вселяя в нас уверенность,что всё обязательно получится.В этом и есть уникальность курсов Инструкторов Джаззо!Ты,как в семье,в окружении самых близких людей.Даже сейчас,когда самостоятельно проводишь занятия,как Инструктор Джаззо,ты всегда можешь обратится с любым непонятным вопросом,к Кураторам,к своим одногруппникам и тебе всегда придут на помощь.Ведь мы теперь большая семья фантастического мира Джаззо!

Юлия Броновицкая. 38 лет.
г.Москва . На данный момент проживаю на о.Самуи.
Родолог-психолог. Телесный практик: инструктор Джаззо, специалист метода Фельденкрайза - Осознавание через движение.
Создатель авторского подхода к работе с человеком , как с системой «Пробуждение в движении». Это осознанная медитация в движении , в процессе которой происходит работа с запросом человека через мягкую работу с телом.

На курс Джаззо пошла за раскрепощением, возрождением женственности , сексуальности и внутренней свободы проявления. А также принятием себя, своего тела, и получением удовольствия от жизни и движения в потоке.

Самая большая трудность заключалась в том, чтобы не стараться сделать все правильно и красиво , а научиться чувствовать своё тело, внутренние импульсы и музыку, научиться рисовать музыку телом , а не пытаться наложить музыку на заученные телом движения. В итоге, когда пыталась сделать правильно и красиво, не могла смотреть на себя на видео, потому что не было искренности движений и доверия своим ощущениям, много напряжения, а также получала не очень, как мне казалось , позитивные комментарии от МJ. Но, когда сменила фокус внимания в сторону возможностей и личного развития, то поняла насколько они помогли мне сделать огромный шаг к себе настоящей.
Было не просто справиться с внутренним конфликтом: личность трубила за правильность - душа - за искренность и свободу. Я начала исследовать сама себя через вопросы: Я сюда пришла, чтобы быть лучше кого-то или стать лучшей версией себя? Хочу ли я быть жертвой или хозяйкой своей жизни? Насколько мне важна моя внутренняя свобода и почему? Что она мне даёт ? И тд. В итоге я прожила очень много разных эмоций, мыслей , ситуаций в процессе обучения, но в итоге я воссоединилась со своей глубиной, первозданностью, творческим потоком, мощью и красотой.

Как результат, я решила создать новый проект «Счастье быть Женщиной», завела абсолютно новый аккаунт в Инстаграм @divine_woman_nature, не смотря на то, что в предыдущем аккаунте были все мои «живые» клиенты. Я начала все сначала , но уже из другого состояния и желания помочь женщинам возродить свою первозданную женскую природу- в ней огромная мощь, красота и любовь.

Я наконец-то полюбила своё тело ( на протяжении 7 лет после рождения 2-х детей я не принимала своё тело и не могла смотреть на себя в зеркало ). Я решилась на абдоминопластику, на которую не решалась 5 лет , а врачи настоятельно мне рекомендовали восстановить свой живот из-за диастаза 3 степени. Меня стали приглашать проводить мастер-классы Джаззо. Мне стало хотеться красиво одеваться, записывать видео. Я получаю удовольствие от себя на видео. Я танцую дома в присутствии детей и супруга, в присутствии чужих людей. Я чувствую внутренний полёт и силу, мне хочется жить и вдохновлять, мне хочется рассказывать свои истории через движение телом. Когда у меня плохое настроение или я чувствую упадок сил, я всегда танцую и это меня восстанавливает и очищает тело и разум от негатива и тяжести.
И сейчас у меня в основном индивидуальные онлайн и оффлайн сессии Джаззо, а также веду групповые занятия на о.Самуи.

Очень важно доверять своим чувствам и ощущениям. И гармонизировать сердце и разум. Доверяйте вашему первому отклику в сердце. Если у вас пронеслась хотя бы мимолетно мысль «хочу стать инструктором Джаззо», и в этот момент вы ощутили подъем внутренней энергии в теле - сделайте это. Возможно , позже вы поймёте зачем и для чего все это. Не позволяйте хитрому разуму обвести вас вокруг пальца и сделать так, как ему просто комфортно. Выходите из зоны комфорта, познавайте себя , это удивительный и красивый процесс, который ведёт к наслаждению и получению удовольствия от жизни и себя.

Я Широкова Ольга, г.Благовещенск, 40 лет, Сетевой предприниматель, Инструктор Jazzo.

У меня такая история:

Однажды я очень устала,мне стало скучно и даже страшно от от того,что каждый день жизни происходит одно и то же. Будто я живу по чужому сценарию.
Приняла решение освободиться от расписаний, рамок, коридоров и обязательных привычных форм. Освободиться!
Уволилась с хорошей должности и ушла развивать своё дело.

И дело было такое,которое не очень принимают в обществе.
Сетевой бизнес.
Я понимала,что мне нужно проявляться,рассказать и показать свой личный подход.

Но было одно НО!
Я БОЯЛАСЬ ГОВОРИТЬ!
Во мне много, я наполнена как сосуд, уже через край. А сказать, донести до людей, очистить этот сосуд не могу.
Страшно, горло будто сжимает.
Боюсь говорить на аудиторию.

Пошла к психологу.
В конце нашей встречи он сказал непонятную мне фразу «Тебе нужно ТАНЦЕВАТЬ МУЗЫКУ. Не под музыку. А музыку.»

Я сочла это, как неудачный поход.
Но фразу запомнила навсегда.

И тут, полгода спустя, я стою у раковины с посудой, слушаю в Инстаграм чьей-то эфир.
И в виде рекламы проносится MJ в чёрных одеждах, телом рисуя невероятно красивую музыку.

Все бросила, сняла все свои фартуки и просто залипла на его профиле.
Я его услышала.
Я начала двигаться.
Танцевать.
Слёзы просто лились с моих глаз.
Я все поняла…что такое ТАНЦЕВАТЬ МУЗЫКУ.
Эти слова психолога всплыли у меня перед глазами.

В этот же день написала Ольге Галкиной. С этого дня танец - спутник моей жизни.

Через три месяца с Jazzo все мои зажимы растворились, и голос из меня полился рекой. Представляете?!
Такой красивый, грудной, уверенный, мой!

И не только голос полился.
Все жизненные процессы стали течь! Открылись потоки.
И мой женский бизнес даёт удивительные результаты!

Чувствую, как внутреннее полностью отражает внешнее.

Я стала подобна реке.
Которая уверенно течёт в своём направлении. Мягко или бурно, медленно и плавно, шумно или тихо…перетекая все преграды на своём пути.

Танец - мой ключ к состоянию счастья, ключ и помощник в земной и духовной жизни!

Спасибо всей команде, и моему психологу, который посеял зерно на пути к Jazzo♥️

*Новым участникам курса желаю не сопротивляться)
Довериться и отдаться духу танца!
На выходе будет удивительное.
Возможно не то, что вы хотели, но точно то, что нужно именно вам!

⚡️Город, возраст, род занятий
Ростов-на-Дону, 21, тренер по танцевальной биомеханике, танцор Pro-Am

⚡️Какое было побуждение на курс?
Расширить свою теоретическую базу и обрести новую грань в движениях

⚡️Самая большая трудность на курсе? И как справились?
Делать чуть меньше, чем могу. Ловить красоту в простоте, не торопиться.

⚡️Какие качественные изменения произошли? Возможно, интересные факты
о присутствии Jazzo в жизни?
Мои движения приобрели уникальное сочетание профессионализма и импровизации

Я завела блог о танцевальной биомеханике, начала просвещать детей и взрослых в новую и уникальную сферу движения. Веду индивидуальные занятия и мини-группы по танцевальной биомеханике и актёрскому мастерству, совмещая знания, полученные на курсе.

⚡️Пожелание, напутствие участникам вебинара
Если вы хотите научиться слышать себя и двигаться от тела, а не от ума, то делайте всё медленно и плавно!

Если вы будете захотите просвещать
людей, то будете готовы встретиться с неприятием нового и сложностям в своей голове, которые будут шептать, что пора бы прекратить нести в массу новый вид движения.

А ещё будьте в моменте и моментом, не стоит помнить во время прохождения курсе о своем возрасте или уровне танцевания.

Jazzo — для всех, и вы в этом убедитесь!

Марина Нигматулина, 60 лет, г. Москва.
В прошлом инженер строитель путей сообщения, юрист, специалист по связям с общественностью, муниципальный (государственный) служащий. Уже 8 лет на пенсии, за это время освоила профессию массажиста, открыла свой бизнес.
Два года назад, в Инстаграмме, увидела занятие Мимоды Джаззо с группой ребят и была удивлена, как необычно они двигаются под странную музыку и вроде как танцуют. Узнала о Школе Джаззо и сразу пошла учиться на курс Танцевальной биомеханики, а потом на курсы "Женщина Джаззо" и "Медитативная аэробика" . Параллельно танцевала на онлайн занятиях в клубе "Утро с Джаззо", общалась с другими девочками в чатах школы и клуба.
В какой-то момент я поняла, что мне кайфово в состоянии Джаззо и я готова этим состоянием профессионально делиться.
Я наблюдала за девочками, которые уже учились на инструкторском курсе и с удивлением отмечала изменения в их движениях, в танце. А учитывая таланты, яркость и индивидуальность каждой, трудно было себе представить, что можно танцевать ещё лучше. Но изменения были налицо и мне хотелось достичь таких же результатов.
Ещё хотелось продвигать Джаззо не только среди молодых, но и среди возрастной группы, которая забыта напрочь в тех же фитнес клубах. Я видела, как женщины приходят на занятия популярных танцев (бачата, зумба) и не успевают в ритм, устают, но стараются, радуются. Джаззо бы им в самый раз, - думала я и нашла подтверждение у своей Мамы, которая с радостью, наблюдая как я танцую, присоединялась ко мне. А маме, на минуточку, 92 года! У Джаззо нет ограничений, это радость без возрастных границ!
Третий инструкторский поток ждала с большим трепетом и полной готовностью заниматься.
У меня была цель - отточить и поставить правильные движения, почистить рисунок своего танца, сделать его четким, структурным, по азбуке Джаззо и начать преподавать.
Я часто выкладываю свои видео в соцсети, танцую на улице, в парках, во дворе дома, соседи очень позитивно относятся к утренней музыке и ждут мои "выступления":)))
Меня поддерживает муж и адекватно воспринимают дети и внуки))))
Инструкторский курс стал потрясающе интересным и увлекательным путешествием. Оглядываясь назад, кажется, что три месяца учёбы пролетели, как один миг, хотя это был каждодневный тренинг, как танцевальный, так и эмоциональный, психологический.
Наши кураторы курса Татьяна и Оксана - кладезь знаний, опыта, чуткости, доброты, оптимизма и юмора сделали это время незабываемым и продуктивным. А прямые эфиры с нашим гуру MJ , его одобрение, поддержка, давали новые силы. Как он умеет похвалить, отметить только ему видимые изюминки в танце!!!!! Было ли трудно? Местами да. Так как до курса я уже занималась и что то делала по своему, то появились движения, которые нужно было преобразовывать и оттачивать. Любить танцевать это одно, стать инструктором и научиться преподавать это второе, это больше чем потанцевать и это круче! И желание добиться результата было огромным. На финише курса я поняла, что у меня получилось! Появились структура и осознанность, глубина, серьёзность. Моё Джаззо мне нравилось даже самой!
Всех, кто пришёл на этот курс обязательно ждут открытия и результат, потому что раз вы пришли, значит для чего-то это нужно и вам и тем, кто ждёт вас в новом статусе Инструктора Джаззо)
Вместе с Сертификатом в мою жизнь ворвались новые люди, новые события, появились идеи, которые реализуются, планы, задачи, которые приятно решать.
Всём желаю легкости, радости, местами терпения и упорства, веры в себя и тех, кто рядом на этом пути.

Оксана Исакова
45 лет (почти). Проходила курс в 43. Был. г. Москва. Теперь Израиль, г. Ашдод.
Магистр психологии, исследователь связей движения и личности, коуч, сертифицированный ведущий и автор терапевтических, развивающих и обучающих программ, автор проекта "Словом и Телом", курса осознанной танцевальной импровизации и др, телесно-ориентированный и танцедвигательный психотерапевт, методист, педагог, инструктор Джаззо, куратор школы Джаззо, наставник Школы мастеров Джаззо.

С раннего детства имею дело с танцевальной практикой, с танцем. После 2х серьезных травм и прогрессирующей слепоты профессиональную хореографию пришлось оставить, отгоревать и начать поиски новых форм танца, доступных людям с любой физической подготовкой. Собрала целый вагон таковых. в каждом из них кайфовала. Джаззо привлекло тем, что в нем удачно сочетается спонтанность и наличие некоторой структуры, некий фрейм, внутри которых можно быть бесконечно свободным, но при этом ясным, читаемым, понятным и эстетичным. Джаззо обладает собственным узнаваемым стилем, это привлекает, это делает его вкусным, и, если человек не теряет навык, продолжает его развивать, то его танец узнаваем как стиль Джаззо, хотя каждый раз уникален и нов. Так же Джаззо это еще один канал, который ведет человека навстречу отношениям с собственным телом и движением, это та идея, что для меня красной нитью идет во всем, что я делаю. Не скрою, был коммерческий интерес. Это продукт, который довольно несложно продавать и презентовать. И он удачно встраивался в мои прочие профессиональные сферы и интересы, потому что обращен к движению, телу и Персоне.
Ну и , главное, мне это было интересно, красиво, замысловато, стильно, отлично от многого другого, выразительно, свежо и ново. И, главное, очень многие формы такого, свободного, танца чаще всего не очень уместны вне каких-то специальных мероприятий, интересны, прекрасны внутри процесса, и, самое мягкое, странны, снаружи. Впрочем и навыки хореографических танцев на танцполе в любом месте тоже не всегда выручают (если не говорить о чувстве ритма, музыки и просто телесной готовности танцевать). балетные, например, навыки на танцполе, не слишком пригождаются)). Джаззо социально уместен в любом месте, в любой компании.

Самой большой трудностью на курсе была организационная составляющая. Это был 2й поток и он сильно затянулся и наложился на прочие жизненные моменты, что создавало значительные проблемы. Ну и были пробелы в общении и взаимодействии с куратором. В остальном - это обычный нормальный рабочий учебный процесс. есть задачи - их надо решать. Как и любой другой навык - нарабатывать. Я умею и люблю учиться и хотела на курс. Я понимаю, что в обучении есть то, что дается легко, и есть то, с чем приходится повозиться. Поэтому мне было ок. Нормальный процесс) Если все же выделять что-то, то пожалуй это работа над тем, чтоб отказаться от привычных паттернов и способов движения в танце, отказ от "вшитых" в тело двигательных клише из прошлого опыта, из насмотренного и социально-культурного багажа. Ну и интегрировать новый опыт, знания и тд с огромным имеющимся. Но тут я не могу назвать это сложностью, тк последние 15 лет как раз на разных обучениях именно этим и занималась, у меня есть привычка к этому. Новая задача, новый фокус, который требует внимания, сосредоточенности, наблюдения и прицельной работы. И, главное, я хочу это себе) а значит со всем можно справиться)

я говорила не раз, что очень многое уже после курса ТБ стало чуть легче, а после инструкторского и подавно. Легче выступать публично в самых разных формах: читать доклады, быть на сцене, вести переговоры. Легче заявлять о себе, предъявляться, легче находить формы для этого. Легче проживать что-то о себе в любом месте, вне специально созданных условий. Легче позволять себе творчество, становится автором во многих сферах жизни. Легче быть физически активным, поддерживать тело и разум в свежести, избегать застоев.


Легче рисковать и креативить. легче выбирать себя, свои желания, свои мечты, свои границы, свои силы. Себя!
Еще инструкторский хоть и оч сильно оттягивал на себя время, но помог мне пройти испытание большим исследованием и диссертацией) Я ее фактически "вытанцевала")) Когда казалось, все, не могу больше: силы покидают, идеи кончаются, информация топит - шла танцевать. Или вдохновлялась кейсами девочек-коллег по Джаззо. Смотрела какие метаморфозы происходили с ними в процессе и после курса, и понимала, что я взяла очень верную тему, что вот они живые примеры, вне лабораторных условий. Ну и мне нравится, как мое тело и ум реагирует на все это, на все задачки, которые можно себе поставить углубляясь в практику Джаззо и расширяя ее))
а потом я стала куратором школы. И участвовала в выпуске 3го потока. И заново проживала все это. И по-новой переосмысляла. У нас получились оч сильные качественные выпускники)
Ну и родился новый проект) Хороший, добротный, полезный. Для инструкторов.

желаю не бояться и рисковать! если есть хоть малейший импульс и интерес, а если вы здесь, то он точно есть, взвесить ваши временные возможности на ближайшие три месяца и запрыгивать. Запрыгивать в этот мир, в эту свободу, в эту квалификацию, в эту особую атмосферу и среду. Легко не будет, поработать придется) быть к этому готовым) Но просто поверьте, все это посильно, все это реально, все может стать сильно иначе в жизни, когда вы доберетесь на этот берег, где расположились уже готовые инструктора. Выбирайте себя, свое желание, тайную или явную страсть и запрыгивайте. мы вас ждем и поддержим. мы поможем вам пройти все трудности, которые закономерно будут возникать, и выйти на новый виток жизни, танца, себя. Изменения будут не только в теле или танце. Будет меняться личность и поведение вообще. местами это будет сложно, но мы будем рядом, И это очень интересно. Я даже немного завидую вам. Тем, кто только заходит в эту воду. Дерзайте, рискуйте, слушайте интуицию и свои желания. И становитесь счастливее и естественнее. Потому что танец - это то, с чем мы родились. танцевать умеют все от природы. нужно просто вспомнить об этом. И, когда вы закончите курс, в сможете еще многих сделать смелее, счастливее, вывести навстречу им самим же.

Стамбул,59 лет,спортивный хореограф.
Побуждение-интерес,развитие
Самая большая трудность -координация всех частей тела во время волнооборазных дв-ий:с ноги на ногу,шея, плечи...справилась-терпение,вера и работа

Изменения-стала чувствовать свое тело лучше,уверенность,самооценка,кайфово, уходит плохое настроение,после Джаззо наполнена невероятной энергией и настроение летать!

Интересные факты.-чем дальше я в Джаззо,тем больше заинтересованности углубления в себя в сочетании с музыкой....тело делает невероятные движения..оно(тело) всё больше и больше раскрывается ..как бутон!

Хочется всё больше и больше-Джаззозависимость!????????

Приходит понимание,что мне больше ничего не нужно искать....МНЕ С НИМ(ДЖАЗЗО)ХОРОШО И УЮТНО,ПОЛУЧАЮ НАСЛАЖДЕНИЕ ОТ СЕБЯ????❤️????????

Ольга Сеннова
50 лет. Город Иркутск.
По роду деятельности я было финансистом, проектировщиком, бухгалтером, финансовым директором... В общем прекрасная карьера и три высших образования, которые меня чудесным образом привели в танцы, и теперь у меня свой клуб телесных и танцевальных практик, мое пространство осознанного движения "Равновесие".
С 2014 года мы с супругом оставили наши бизнеса и стали танцевать танго. А потом я стала танцевать все подряд, везде, всегда. И удивлялась, почему я этого не делала раньше.
Два года назад я была в поисках практик, которые помогли бы мне развить свою пластичность и свободу движения. Наткнулась в инстаграме на курс Мимоды Джаззо и не смогла оторвать взгляд. Эти люди чем-то отличались от всех. В них была какая-то особая свобода, своя особая эстетика, не похожая на все, что я знала до этого. И я записалась на курс, а потом и ещё на курс. И теперь я инструктор и сама набераю свою группу.
Что было сложно?
Сложно было не уйти в известное. Чтобы научится плавать, надо отпустить берег, бортик там в бассейне... Потому что там неизвестность. И мне было сложно отпустить этот бортик. Но когда я его отпускала, я падала в такой океан открытий, что это невозможно описать. Это изменило меня навсегда. Я открыла себя заново. Я почувствовала в себе такой потенциал, что мои 50 лет показались мне нежным возрастом, с которого я только начинаю жить. И да, я обрела пластичность, я приналя своё тело с нежностью, заботой и глубокой осознанностью.
И я готова нести это знание о себе людям.
Желаю вам идти в неизвестное. Идти смело и уверенно. Там интересно. Это самое лучшее, что может с нами произойти. Джаззо стало для меня ключом к моему космосу. Желаю этого и вам, дорогие мои!

Ольга Семенова, Нижний Новгород, 45 лет,
основное место работы - Нижегородский национальный университет им.Н.И.Лобачевского, научный сотрудник, кандидат физико-математических наук,
творческое место работы - руководитель Академии выразительного движения "Сияние", сертифицированный инструктор по движению, организатор творческих мероприятий и концертов, тематических двигательных семинаров, художественный руководитель, режиссер пластических спектаклей.
Разработала авторский танцевально-двигательный курс "Искусство импровизации от А до Я", являюсь сертифицированным инструктором международной танцевально-двигательной системы развития человека "Рио Абьерто" (Аргентина, Буэнос-Айрес), сертифицированным инструктором международного направления по танцевальной биомеханике Jazzo и медитативной аэробике (США, Лос-Анджелес)

Вот уже 20 лет, как я влюблена в импровизацию, в спонтанные танцы и пластику. Тема танцевальной импровизации, персонального танца, исследования движения - бесконечна, как сама Вселенная, и когда достигаешь какого-то уровня познания этой необъятной Вселенной, внутри возникает чувство информационного "голода", по зову которого начинаешь искать второе дыхание, вдохновение для выхода на новый уровень. Особенно это четко осознаешь, когда ты уже более 10 лет преподаешь людям различные технологии импровизации и вдруг видишь нечто новое, интересное, и к тому же такое близкое к твоему восприятию отношение к проживанию музыки и рождению движений. Я открыла Академию выразительного движения "Сияние" в 2020 году, чтобы иметь возможность полной свободы в своем развитии и максимальной отдачи накопленных знаний людям, чтобы их жизнь стала более интересной, наполненной и радостной. На курс Jazzo я попала осознанно, мне хотелось нести свободу движения в стиле Jazzo и другим, меня привлекла эстетика движения, уже достаточная известность Jazzo в России и мире и, конечно, в первую очередь, маэстро Мимода Джаззо и его неутомимое желание создать мир танцующих счастливых людей. Я сразу знала, что буду преподавать Jazzo, буду проводником Jazzo в Нижнем Новгороде.

Самой большой трудностью на курсе было как раз перейти в новую пластику, уйти от привычных паттернов движения, настроиться на новую музыку и поймать тот момент, когда непривычные движения в слиянии с музыкой вдруг превращаются в истинное наслаждение. Я прислушивалась к мнению инструкторов, исправляла их замечания, много смотрела и танцевала за учениками маэстро и в какой-то момент я стала чувствовать, что нахожусь в потоке именно Jazzo. Другой трудностью для меня было выдержать темп обучения на фоне всей моей занятости, но здесь для меня работает всегда одно правило: "Если есть желание - найдется тысяча возможностей, если нет желания - найдется тысяча причин". Я справилась))

Действительно, многое изменилось. У меня как будто открылись глаза на некоторые вещи - на то, как я одеваюсь, как выглядит мой дом, как я двигаюсь по жизни. В результате я сменила гардероб, ищу варианты сделать дом еще уютнее, чтобы окружить себя красивыми вещами, стала правильно и красиво питаться и за последние полтора месяца постройнела почти на 9 кг, начала танцевать на улице и красивых местах на отдыхе даже в присутствии людей.

Были и другие интересные моменты. Jazzo позволило мне почувствовать энергию большой группы людей, которые пришли танцевать именно ко мне, я об этом давно мечтала (в основном веду занятие в малых группах). Это случилось на праздничном мероприятии, посвященном открытию Jazzo в Нижнем Новгороде, которое я организовала, тогда пришло более 25 человек и все танцевали со мной Jazzo под живую музыку саксофона. Это было чудесно!

А еще у меня привычка везде торопиться, иногда застаю себя в каком-то напряжении, бегущей по каким-то делам, и в этот момент мне приходит на помощь "Медитативная аэробика", я вспоминаю о ней, останавливаюсь, оглядываюсь вокруг и начинаю чувствовать вкус настоящего момента и уже спокойно в благости иду по тем же самым делам. Это для меня прекрасный способ вернуть себя в "здесь и сейчас".

Когда в кабинете на работе никого нет, иногда я встаю и танцую, чтобы вдохновиться, размяться и расслабиться, это прибавляет свежести и работа идет с радостью.

Желаю окунуться в мир Jazzo без оглядки, оно поможет вам преобразиться, запустить жизненную энергию, по новому слышать ритм жизни и ее плавное течение, потому что вы начнете ощущать это своим телом, научитесь слушать, петь и рисовать музыку своим телом. Слушайте себя, и если готовы, то не давайте тлеть своему желанию делиться знаниями с другими, знания всегда должны преобразовываться в практику, и пусть вокруг вас счастливых танцующих людей становится больше!!!

Я, Ирина Позняк, мне 51 год, из города Казань.
У меня 2 высших образования по специальности «Социология» и «Педагогика балета». Я хореограф, педагог, искусствовед, руководитель театра танца «Миринея», создатель единственной в России школы современного балета, президент детской Академии хореографии IAC CID UNESCO в Казани, член Международного Совета по танцу ЮНЕСКО. Мой огромный интерес к современному танцу, к свободе выражения тела в нем, изучение его различных направлений привело меня в джаззо. Считаю джаззо уникальной системой движения, которая может быть интересна и полезна, как профессиональным танцорам, так и тем, кто никогда не танцевал. Здесь каждый найдет свой неповторимый стиль движения и создаст свой персональный танец. Джаззо настолько универсальное направление, что с ним можно работать, как с танцевально-двигательной практикой и, как с отдельным танцевальным направлением. Уникальность джаззо еще и в том, что Мимода Джаззо создал это направление, как саморазвивающуюся или динамическую систему, где каждый выбирает для себя цели своего развития в танце и критерии их достижения. В джаззо можно бесконечно творить и развиваться, изменяя и обогащая язык движения, создавая свою оригинальную манеру «рисовать телом музыку» и получать эстетическое удовольствие и физическую пользу от занятий.
В начале занятий могут возникнуть некоторые затруднения в освоении структуры системы движения джаззо, у одних с умением делать своё тело свободным, у других, в частности, профессиональных хореографов и танцоров, с выработанными паттернами движения других танцевальных направлений. Но джаззо дает такую массу способов преодоления этих препятствий, что они становятся временными и незначительными.
Для меня джаззо – это лучший способ познания красоты естественного движения человеческого тела.
Мой совет: танцуйте джаззо и вы будете получать настоящую энергию жизни, ощущения свободы и вдохновения, эстетического наслаждения от своих способностей танцевать, возможно, о которых вы раньше и не подозревали.